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真正自由的人,是那些能够让自己按照自己想法

2019-10-12 00:22

田野

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一、天性

我们每个人都拥有或者有过美好的梦想、成为更好自己的渴望、那种想要做点什么的冲动。于是我们开始计划,着手实施,但往往都是一个奋进的开头和一个莫名其妙漠然的收场。

所谓的“虎头蛇尾”、“三天打鱼两天晒网”一直不断在这个世界的各个地方直播和重播。人们开始见怪不怪,不断被“懒惰”、“漫无目的”、“浑浑噩噩”之类的击倒、溃散,接着麻木、无所谓、就这样了、认命了、这样的日子也不错,然后就印证了那句“每个人出生的时候都是原创,却渐渐把自己活成了盗版”。

我们每个人都有着独立的思想、生命和灵魂,原本这些是那样的鲜活、绚烂和独一无二,可是很多人在这个世界待久了,灵魂越来越虚无,生命越来越暗淡,思想越来越空乏。我们好像在被什么影响着,在被什么操控着。

操控我们的是我们人类所共有的,大自然赋予的,一代代不断传承的最原始的人性。

我想到了天主教教义中有“七宗罪”,它们是贪婪、色欲、暴食(饕餮)、嫉妒、懒惰、傲慢和易怒。这些“罪”一辈子跟随着我们,如影随形,无法摆脱。

我想与其说它们是“罪”,不如说是“天性”,是大自然赋予的天性,是人类进化的结果,是这些天性让人类在残酷的自然界中得以生存,成为万物之王,同时推动着人类不断前进,走向越来越好的明天。

我们因这些天性而有了现在,但同时又被这些天性操控着。它们对于整个人类的群体进化发展可能是利大于弊的,但对于单个有思想的生命却是一种牢笼式的束缚,它们被深深刻在了我们的基因里,不断影响操控我们的行为,让我们永远也无法摆脱这类最原始的动物性的本能。

文|大宝  图|网络

二、控制

在这里我仅挑出“懒惰”来进行分析,看它是如何来控制我们的。

在工作与不工作之间,大部分人会选择不工作;在劳累与轻松之间大部分人会选择轻松;在舒适区和不舒适区大部分人都会选择舒适区……

你以为是你自己在做选择,其实很多时候是你的天性在操控你选择,让你不由自主地服从安排,其中的一条就是“懒惰”。

明明知道有很多重要工作等着去完成,可身体就是不听使唤,做的事情都与工作无关,不停刷手机,让注意力在眼花缭乱的信息世界里分散和游荡;看小说电影,让自己在别人的故事里快乐与悲伤;疯狂地玩游戏,明知玩物丧志的道理,可就是根本停不下来;或者干脆就是发呆,做做白日梦,意淫出虚幻的美好……

想做很多事情,想学很多技能,想看很多书,想成为更好的自己,然后就是一直想……好一些的,可能报名去参加了培训班,买了一堆书回来,可坚持了没多久,培训班没兴趣了,书翻了几页就扔到一边了,实施的计划也不了了之了,然后接着想,想想而已。

幻想是美好的,只需动动脑子,自己就能在编织的世界里成为主角、上帝、万能者,你能瞬间成为厉害的角色,过上理想的生活,取得巨大的成就。然后呢?然后你还得回到现实。

是啊,回到现实就没那么容易了。想象着学会一项技能只需零点几秒,可在现实中要学会一项技能并擅长,就不是朝夕之事了;想象着看完一堆书然后成为厉害角色也耽搁不了多少功夫,可现实中能够沉下心来阅读,不受周围五彩缤纷的干扰已非易事,若要在把书里的内容吸收转化为看得见的财富就更难了。

所以,很多人,也就是想想罢了,真正去做太累了。他们是矛盾的,一方面想要去做,另一方面却又无法按照自己的想法实施,就是所谓的“思想上的巨人,行动上的侏儒”。究其根源就是基因里的“懒惰”,我们在不知不觉里受它的控制和影响。

你还以为自己躺在那里漫无目的地玩手机、杀时间是不受束缚、为所欲为,真相却是你已经成为天性的奴隶,被它牢牢地囚禁在人生有限的空间里,你的梦想被消磨,你人生的可能性也因此越来越渺小。更加残酷的是,很多人已经发现是“懒惰”的原因,想要通过制度、清单、习惯、意志力等等来控制它,却往往以失败而告终。

这个世上只有少部分人突破了这样的牢笼,进入了全新的世界,他们能够真正按照自己的想法去做,不断延展生命的广度和深度,这些人才是真正自由的人。

(一)

三、化解

在此介绍一个方法,叫做“正念自控法”。这不是我发明的,我是从万维钢的“精英日课”里看到的。而万维钢的观点则来自进化心理学学者和科学作家罗伯特·赖特(Robert Wright)的书《为什么佛学是真的》。

以下摘要精英日课里的部分内容:

我曾一心一意奔自由

我是名副其实的三高,个子高,心气儿高,家族遗传血压高。曾经还有过三多的经历,参加的篮球比赛特别多,五湖四海的兄弟多,女朋友更新次数比较多。

但是,我知道作为一个拥有东北纯正血统的大老爷们儿,这些在我年过半百之后的自传里都是不值得一提的。

不都说人活一世,享受自由很重要吗?所以在我前三十年的生活中,逮个机会,我就不会放开它的尾巴。“跟团游四方”对于我来说早已不新鲜,户外自由行才够自由。十分钟打个背包,草草的写上几句告别女友的短信,有时家里的钥匙都懒得揣兜里,总觉得是种莫名的羁绊。一切就绪,说走就走。

似乎所有自由最开始都要付出一定的代价。

前三个女朋友都是因为我悄无声息地离开而最后选择递给我白眼,然后目送我滚蛋。我心中纵然有无数个不舍,但是我知道我追求的自由并不是所有人都能够理解的,包括远在哈尔滨中央大街的,我那亲生的爹娘。

(二)

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